อาหาร
แปะก๊วย (เม็ด) Ginkgo Nuts
31
Calories
แปะก๊วย (เม็ด) Ginkgo Nuts
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 31 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
11 นาที
6 นาที
5 นาที
3 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
แปะก๊วย (เม็ด) Ginkgo Nuts
ปริมาณของอาหาร : 1 x 28 กรัม (ประมาณ14เม็ด)จากกระป๋อง
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 31 | |
| Fat | 0 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 6 g | (300 g)* |
| Protein | 1 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- USDA
